Erwachsene
Unser Angebot für Erwachsene ist vielseitig. Hier finden sich Kurse mit Fokus auf Bewegung und Entspannung ebenso wie Kreatives, Selbstfürsorge, Informationen für Familien oder Integrationskurse. Ein Blick in die Kategorien lohnt sich in jedem Fall!
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Beckenbodentraining für jedes Alter
Es ist nie zu spät
- Datum: Di. 05.09.2023 - Di. 21.11.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Evangelisches Familienzentrum Höchst, Dietrich-Bonhoeffer-Haus
45,00 €
Yoga für Mama oder Papa mit Baby (3-12 Monate)
Fit und entspannt durch die Babyzeit
- Datum: Di. 05.09.2023 - Di. 21.11.2023
- Uhrzeit: 15:00 - 16:00 Uhr
- Ort: Evangelisches Familienzentrum Höchst, Dietrich-Bonhoeffer-Haus
45,00 €
Beckenbodentraining für jedes Alter
Es ist nie zu spät
- Datum: Do. 07.09.2023 - Do. 16.11.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: Evangelisches Familienzentrum Höchst, Dietrich-Bonhoeffer-Haus
45,00 €
Allgemeiner Integrationskurs 28
Modul 6
- Datum: Mi. 01.11.2023 - Mi. 13.12.2023
- Uhrzeit: 12:45 - 16:00 Uhr
- Ort: Ev. Familienzentrum Regenbogen Am Bügel, EG Seminar 1
440,00 €
Allgemeiner Integrationskurs 29
Modul 5
- Datum: Do. 16.11.2023 - Mi. 20.12.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 12:15 Uhr
- Ort: Ev. Familienzentrum Regenbogen Am Bügel, EG Seminar 1
440,00 €
Yogaworkshop
Sanftes Hatha-Yoga mit Erlernen von Atemtechniken
- Datum: Sa. 18.11.2023
- Uhrzeit: 11:00 - 14:00 Uhr
- Ort: Evangelisches Familienzentrum Höchst, Dietrich-Bonhoeffer-Haus
13,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Aquarellfarben und Fineliner
Florale Motive im einzigartigen Mix
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 21.11.2023 - Di. 05.12.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Atelier
46,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Zahnputzstunde
Tipps für die Zahnpflege von Babys und Kleinkindern
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 28.11.2023
- Uhrzeit: 14:30 - 16:00 Uhr
- Ort: Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 05
kostenfrei
Anmeldung auf Warteliste
Familien-Kunst-Werkstatt
Für (Groß-)Eltern mit Kindern ab 4 Jahren
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Sa. 02.12.2023
- Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Atelier
22,00 €
Anmeldung möglich
Wie wappne ich mich gegen Schockanrufe, Enkeltrick, falsche Polizeibeamte und Trickdiebe an der Haustür?
In Kooperation mit dem Polizeipräsidium Frankfurt am Main
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: Di. 05.12.2023
- Uhrzeit: 14:00 - 15:30 Uhr
- Ort: Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 07
kostenfrei
Anmeldung möglich
Fit in der Weihnachtszeit - Yoga-Workshop „Zeit für dich“
- Status: 4 Plätze frei
- Datum: So. 10.12.2023
- Uhrzeit: 14:00 - 16:30 Uhr
- Ort: Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
11,50 €
Allgemeiner Integrationskurs 29
Modul 6
- Datum: Do. 21.12.2023 - Mi. 14.02.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 12:15 Uhr
- Ort: Ev. Familienzentrum Regenbogen Am Bügel, EG Seminar 1
440,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik für Rücken und Fitness
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 15.01.2024 - Mo. 01.07.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
130,00 €
fast ausgebucht
Klassisches Ballett mit Gymnastik für Erwachsene
- Status: 1 Plätze frei
- Datum: Mo. 15.01.2024 - Mo. 18.03.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
65,00 €
fast ausgebucht
Gymnastik für Rücken und Fitness
nach Operation und schwerer Erkrankung
- Status: 2 Plätze frei
- Datum: Mo. 15.01.2024 - Mo. 18.03.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
88,00 €
Anmeldung möglich
Pilates für Mütter - Core Stability - Online
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Mo. 15.01.2024 - Mo. 18.03.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:15 Uhr
- Ort: Ev. Familienzentrum Am Weißen Stein, Online
81,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik für Rücken und Fitness
für Frauen ab 65
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 16.01.2024 - Di. 05.03.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
78,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 16.01.2024 - Di. 12.03.2024
- Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
- Ort: Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
58,50 €
Anmeldung möglich
Yoga
Neulinge bis Mittelstufe
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: Di. 16.01.2024 - Di. 19.03.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
88,00 €
Anmeldung möglich
Stuhlgymnastik
- Status: 11 Plätze frei
- Datum: Di. 16.01.2024 - Di. 12.03.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 16:00 Uhr
- Ort: Ev. Familienzentrum Am Weißen Stein, Raum E04
58,50 €
Anmeldung möglich
Beckenbodentraining für jedes Alter
Es ist nie zu spät
- Status: 6 Plätze frei
- Datum: Di. 16.01.2024 - Di. 12.03.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Evangelisches Familienzentrum Höchst, Dietrich-Bonhoeffer-Haus
58,50 €
Anmeldung möglich
Eltern-Baby-Yoga (3-12 Monate)
Fit und entspannt durch die Babyzeit
- Status: 6 Plätze frei
- Datum: Di. 16.01.2024 - Di. 12.03.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 16:00 Uhr
- Ort: Evangelisches Familienzentrum Höchst, Dietrich-Bonhoeffer-Haus
58,50 €
Anmeldung möglich
Tanz - Gymnastik
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: Di. 16.01.2024 - Di. 19.03.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Ort: Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Kirche
65,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates-Rückbildung
Nach der ersten Rückbildung - mit Babys von 3 bis 10 Monaten
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 17.01.2024 - Mi. 20.03.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
65,00 €
Anmeldung möglich
Gymnastik für Rücken und Fitness in Niederrad
- Status: 11 Plätze frei
- Datum: Mi. 17.01.2024 - Mi. 20.03.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
- Ort: Niederrad Paul-Gerh.-Gemeinde, Gerauer Str.52
81,50 €