Kursdetails

Pilates

Anmeldung möglich (4 Plätze sind frei)

Kursnr. D10-711142
Beginn Di., 06.09.2022, 17:45 - 18:45 Uhr
Dauer 14 Termine
Kursort Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Gebühr 63,00 €
Teilnehmer 6 - 9

Kursbeschreibung


Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining. Es besteht aus gelenkschonenden sanften fließenden Bewegungen und dem Wechsel zwischen Dehnung und Kräftigung der Muskulatur.  Immer im Zusammenspiel mit einer bewussten Atmung. Unabhängig von Alter, Fitnesslevel und Geschlecht verändert es die Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten. So können Sie das Training nachhaltig mit in den Alltag verankern. Dauerhaft sorgt es rundum für ein besseres Wohlbefinden.

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
06.09.2022
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
20.09.2022
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
04.10.2022
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
11.10.2022
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
01.11.2022
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
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