Kursdetails
Kursdetails

Beckenboden Training

Anmeldung möglich (9 Plätze sind frei)

Kursnr. D60-711106
Beginn Fr., 07.10.2022, 12:00 - 13:00 Uhr
Dauer 8 Termine
Kursort Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1
Gebühr 36,00 € /40,50
Teilnehmer 6 - 10

Kursbeschreibung


Die Muskulatur des Beckenbodens hat viele wichtige Funktionen. Sie stabilisiert die Körperhaltung und stützt innere Organe wie Blase, Darm und Gebärmutter. Es lohnt sich, die Wahrnehmung des Beckenbodens zu schulen und ihn zu trainieren. Das fördert Gesundheit und Wohlbefinden in jedem Lebensalter. Viele Übungen lassen sich gut in den Tagesablauf integrieren und werden dann so selbstverständlich wie das Zähneputzen.

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
07.10.2022
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Arthur-Zitscher-Str.11, Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1
Datum
14.10.2022
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Arthur-Zitscher-Str.11, Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1
Datum
21.10.2022
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Arthur-Zitscher-Str.11, Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1
Datum
04.11.2022
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Arthur-Zitscher-Str.11, Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1
Datum
11.11.2022
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Arthur-Zitscher-Str.11, Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1
Datum
25.11.2022
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Arthur-Zitscher-Str.11, Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1
Datum
02.12.2022
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Arthur-Zitscher-Str.11, Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1
Datum
09.12.2022
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Arthur-Zitscher-Str.11, Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1

Angebot teilen: