Fit in der Weihnachtszeit - Yoga-Workshop „Zeit für dich“
Anmeldung möglich (4 Plätze sind frei)
| Kursnr. | E10-721203 |
| Beginn | So., 10.12.2023, 14:00 - 16:30 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01 |
| Gebühr | 11,50 € |
| Teilnehmer | 5 - 12 |
Kursbeschreibung
Dieser Workshop lädt lädt ein zu einem entspannten Sonntagnachmittag der Selbstfürsorge mit Atemübungen und Entspannungstechniken. Sanfte und dynamische Asanas helfen, mehr Energie für die Weihnachtszeit aufzubauen und innere Harmonie zu erreichen. Er richtet sich an alle Levels. Bitte mitbringen: Eine Decke für die Tiefenentspannung und ein Yogakissen, falls vorhanden..
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