Kursdetails
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Gymnastik für Rücken und Fitness in Niederrad

Anmeldung möglich (3 Plätze sind frei)

Kursnr. D10-711122
Beginn Mi., 14.09.2022, 18:30 - 19:45 Uhr
Dauer 14 Termine
Kursort Niederrad Paul-Gerh.-Gemeinde, Gerauer Str.52
Gebühr 93,00 €
Teilnehmer 6 - 9

Kursbeschreibung


Rückenbeschwerden, wer kennt sie nicht? Es zieht und zwickt immer wieder im Alltag. In diesem Kurs arbeiten Sie an Ihrer Rückengesundheit. Dehn- und Kräftigungsübungen für die Wirbelsäule verbessern Ihre Muskelkraft und Mobilität. So steigern Sie Ihre Lebensqualität. Entspannungsübungen runden den Kurs ab.

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
14.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Gerauer Str. 52, Niederrad Paul-Gerh.-Gemeinde, Gerauer Str.52
Datum
21.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Gerauer Str. 52, Niederrad Paul-Gerh.-Gemeinde, Gerauer Str.52
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Gerauer Str. 52, Niederrad Paul-Gerh.-Gemeinde, Gerauer Str.52
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Gerauer Str. 52, Niederrad Paul-Gerh.-Gemeinde, Gerauer Str.52
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Gerauer Str. 52, Niederrad Paul-Gerh.-Gemeinde, Gerauer Str.52
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Gerauer Str. 52, Niederrad Paul-Gerh.-Gemeinde, Gerauer Str.52
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Gerauer Str. 52, Niederrad Paul-Gerh.-Gemeinde, Gerauer Str.52
Datum
02.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Gerauer Str. 52, Niederrad Paul-Gerh.-Gemeinde, Gerauer Str.52
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Gerauer Str. 52, Niederrad Paul-Gerh.-Gemeinde, Gerauer Str.52
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Gerauer Str. 52, Niederrad Paul-Gerh.-Gemeinde, Gerauer Str.52
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