Pilates-Rückbildung
Nach der ersten Rückbildung - mit Babys von 3 bis 12 Monaten
Anmeldung auf Warteliste
Kursnr. | E10-171041 |
Beginn | Mo., 05.06.2023, 12:30 - 13:30 Uhr |
Dauer | 8 Termine |
Kursort | Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01 |
Gebühr | 37,00 € |
Teilnehmer | 6 - 8 |
Kursbeschreibung
Nach einem ersten Rückbildungskurs tut weiteres Aufbautraining gut. Die Pilates-Methode ist gelenkschonend und daher besonders geeignet. Die Übungen stärken kontinuierlich Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Fließende Bewegungen und bewusste Atmung trainieren dabei den Gleichgewichtssinn und entlasten von Spannungen in Schultern und Nacken. Das schult die Beweglichkeit und fördert die Kraft für das Leben mit dem Baby.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.06.2023
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
12.06.2023
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
19.06.2023
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
26.06.2023
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
03.07.2023
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
10.07.2023
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
17.07.2023
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
24.07.2023
Uhrzeit
12:30 - 13:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
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Für Mütter mit ihren Babys von 6 bis 12 Wochen
