Kursdetails
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Pilates-Rückbildung
Nach der ersten Rückbildung mit Babys von 3 bis 12 Monaten

Anmeldung auf Warteliste

Kursnr. C10-171039
Beginn Mo., 25.10.2021, 09:30 - 10:30 Uhr
Dauer 7 Termine
Kursort Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
Gebühr 37,00 €
Teilnehmer 6 - 8

Kursbeschreibung

Nach einem ersten Rückbildungskurs tut Ihnen weiteres Aufbautraining gut. Die Pilates-Methode ist gelenkschonend und daher besonders geeignet. Die Übungen stärken kontinuierlich Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Fließende Bewegungen und bewusste Atmung trainieren dabei Ihren Gleichgewichtssinn und entlasten Sie von Spannungen in Schultern und Nacken. Sie werden zunehmend beweglicher und gewinnen Kraft für das Leben mit Ihrem Baby.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
25.10.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
Datum
01.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11

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