Kursdetails
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Resilienz - Mit der inneren Stärke durch herausfordernde Zeiten

Anmeldung möglich (12 Plätze sind frei)

Kursnr. D12-501202
Beginn Sa., 05.11.2022, 10:00 - 17:00 Uhr
Dauer 2 Termine
Kursort Evangelisches Familienzentrum Am Weißen Stein, Raum E04
Gebühr 63,50 €
Teilnehmer 10 - 12

Kursbeschreibung


Der Alltag bringt uns oftmals an unsere Grenzen, wir fühlen uns gestresst und fremdbestimmt. In diesem Kurs arbeiten wir anhand von theoretischen Inhalten und praktischen Übungen an der Stärkung unserer inneren Kraft- und Widerstandsfähigkeit. Ziel ist eine gelassenere und selbstbestimmtere Lebensweise.


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