Kursdetails
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Yoga für Schwangere

Anmeldung möglich (3 Plätze sind frei)

Kursnr. E10-131001
Beginn Do., 09.02.2023, 18:45 - 19:45 Uhr
Dauer 8 Termine
Kursort Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
Gebühr 36,00 €
Teilnehmer 6 - 12

Kursbeschreibung


Yoga unterstützt die äußeren und inneren Veränderungen während der Schwangerschaft. Es hilft, den Rücken zu entspannen und zu kräftigen, den Beckenboden auf die Geburt vorzubereiten, Schlafstörungen vorzubeugen und innere Ruhe und Geduld zu entwickeln. In der späteren Schwangerschaft wechseln energievolle Bewegungen mit sanften Dehnungen und längeren Atem- und Entspannungsphasen ab. Die Yogaübungen werden auf die individuellen Möglichkeiten angepasst.


Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
09.02.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
Datum
16.02.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
Datum
23.02.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
Datum
02.03.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
Datum
09.03.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
Datum
16.03.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
Datum
23.03.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
Datum
30.03.2023
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11

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