Yogaworkshop
Yin Yoga mit Dehnungsübungen, Klangschalen und Meditation
Anmeldung möglich (5 Plätze sind frei)
| Kursnr. | E30-721203 |
| Beginn | Sa., 09.09.2023, 11:00 - 14:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | Evangelisches Familienzentrum Höchst, Dietrich-Bonhoeffer-Haus |
| Gebühr | 13,50 € |
| Teilnehmer | 6 - 8 |
Kursbeschreibung
Yin - Yoga ist ein eher passiver Yogastil, beim dem die Asanas länger gehalten werden. Im Yin Yoga können wir loslassen, einfach nur Dasein, uns in die Stellung hinein legen. Die Muskeln dehnen sich, Fasziengewebe wird locker und Verspannungen können sich lösen. Dieser Workshop ist Entspannung PUR.Auch für Anfänger geeignet und für alle Liebhaber des YIN-Yogas.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
09.09.2023
Uhrzeit
11:00 - 14:00 Uhr
Ort
Leverkuser Str. 7,
Evangelisches Familienzentrum Höchst, Dietrich-Bonhoeffer-Haus
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