Gemeinsam trainiert es sich leichter - das war schon in der Rückbildung so. Dieses erweiterte Trainingsprogramm stärkt zielgerichtet Beckenboden-, ...weiterlesen  

Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 11

Mo. 14.10.2019 (20:30 - 21:30 Uhr) - Mo. 16.12.2019

Die Methode nach Joseph Hubert Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining. Grundlage aller Übungen ist das Trainieren der Stützmuskulatur rund um ...weiterlesen  

Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01

Di. 12.11.2019 (17:45 - 18:45 Uhr) - Di. 10.12.2019