Rückenbeschwerden, wer kennt sie nicht? Es zieht und zwickt immer wieder im Alltag. In diesem Kurs arbeiten Sie an Ihrer Rückengesundheit. Dehn- und ...weiterlesen  

Evangelische Familienbildungsstätte, Online

Mi. 21.04.2021 (20:30 - 21:30 Uhr) - Mi. 07.07.2021

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining. Es besteht aus gelenkschonenden sanften fließenden Bewegungen und dem Wechsel zwischen Dehnung und ...weiterlesen  

Evangelisches Familienzentrum Höchst, Online

Do. 29.04.2021 (18:30 - 19:30 Uhr) - Do. 08.07.2021

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining. Es besteht aus gelenkschonenden sanften fließenden Bewegungen und dem Wechsel zwischen Dehnung und ...weiterlesen  

Evangelisches Familienzentrum Höchst, Online

Do. 29.04.2021 (19:40 - 20:40 Uhr) - Do. 08.07.2021

Gemeinsam trainiert es sich leichter - das war schon in der Rückbildung so. Dieses erweiterte Trainingsprogramm stärkt zielgerichtet Beckenboden-, ...weiterlesen  

Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 11

Mo. 03.05.2021 (20:30 - 21:30 Uhr) - Mo. 05.07.2021

Rückenbeschwerden, wer kennt sie nicht? Es zieht und zwickt immer wieder im Alltag. In diesem Kurs arbeiten Sie an Ihrer Rückengesundheit. Dehn- und ...weiterlesen  

Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01

Di. 25.05.2021 (09:00 - 10:00 Uhr) - Di. 06.07.2021

Rückenbeschwerden, wer kennt sie nicht? Es zieht und zwickt immer wieder im Alltag. In diesem Kurs arbeiten Sie an Ihrer Rückengesundheit. Dehn- und ...weiterlesen  

Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01

Di. 25.05.2021 (10:00 - 11:00 Uhr) - Di. 06.07.2021

Rückenbeschwerden, wer kennt sie nicht? Es zieht und zwickt immer wieder im Alltag. In diesem Kurs arbeiten Sie an Ihrer Rückengesundheit. Dehn- und ...weiterlesen  

Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01

Di. 25.05.2021 (11:00 - 12:00 Uhr) - Di. 06.07.2021

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining. Es besteht aus gelenkschonenden sanften fließenden Bewegungen und dem Wechsel zwischen Dehnung und ...weiterlesen  

Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01

Di. 25.05.2021 (17:45 - 18:45 Uhr) - Di. 06.07.2021

Bei der Rückengesundheit stehen die Muskelgruppen von Rücken und Bauch gleichermaßen im Fokus. Somit werden in diesem Kurs Rücken- und Bauchmuskulatur ...weiterlesen  

Evangelisches Familienzentrum Am Weißen Stein, Raum E04

Mi. 26.05.2021 (13:00 - 14:00 Uhr) - Mi. 30.06.2021

Die Muskeln des Beckenbodens sind die Basis für die Körperhaltung. In der heutigen Zeit üben Menschen vermehrt sitzende Tätigkeiten aus und ...weiterlesen  

Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01

Fr. 28.05.2021 (12:00 - 13:00 Uhr) - Fr. 09.07.2021