Evangelische Familienbildung
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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: B10-711107

Info: Wer seinen Rücken stärkt, dem geht es besser. Regelmäßige Gymnastik macht Sie beweglich, sorgt für gute Haltung und steigert Wohlbefinden und Fitness. Die Übungen kräftigen die gesamte Muskulatur und mobilisieren die Wirbelsäule. Das beugt Rückenschmerzen vor und lindert schon vorhandene Beschwerden. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden das Training ab. Viele Bewegungsabläufe lassen sich in den Alltag integrieren und so festigen. Das sorgt für ein anhaltend gutes Körpergefühl.

Kosten:

Kursgebühr   40,50 €

Datum Zeit Straße Ort
20.04.2020 19:00 - 20:00 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01
27.04.2020 19:00 - 20:00 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01
04.05.2020 19:00 - 20:00 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01
11.05.2020 19:00 - 20:00 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01
18.05.2020 19:00 - 20:00 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01
25.05.2020 19:00 - 20:00 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01
08.06.2020 19:00 - 20:00 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01
15.06.2020 19:00 - 20:00 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01
22.06.2020 19:00 - 20:00 Uhr Darmstädter Landstr. 81 Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01