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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: C12-131507

Info: Yoga unterstützt die äußeren und inneren Veränderungen während der Schwangerschaft. Es hilft, den Rücken zu entspannen und zu kräftigen, den Beckenboden auf die Geburt vorzubereiten, Schlafstörungen vorzubeugen und innere Ruhe und Geduld zu entwickeln. In der späteren Schwangerschaft wechseln energievolle Bewegungen mit sanften Dehnungen und längeren Atem- und Entspannungsphasen ab. Die Yogaübungen werden Ihren individuellen Möglichkeiten angepasst.

Kosten:

Kursgebühr   40,50 €

Datum Zeit Straße Ort
29.07.2021 17:30 - 19:00 Uhr   Evangelisches Familienzentrum Am Weißen Stein, Online
05.08.2021 17:30 - 19:00 Uhr   Evangelisches Familienzentrum Am Weißen Stein, Online
12.08.2021 17:30 - 19:00 Uhr   Evangelisches Familienzentrum Am Weißen Stein, Online
19.08.2021 17:30 - 19:00 Uhr   Evangelisches Familienzentrum Am Weißen Stein, Online