Kursnummer: C12-751514

Info: Die Schnelllebigkeit der heutigen Zeit lässt uns oft den Blick für die kleinen Freuden und Erfolge des Alltags verlieren. Dieser Kurs begleitet sie dabei achtsam Ihre Umgebung und vor allem sich selbst wahrzunehmen. Durch verschiedene Sinnes- und Körperwahrnehmungsübungen lernen Sie sich und Ihren Körper positiv kennen und zu schätzen. Sie sammeln gute Gefühle und tanken Energie und Lebensfreude für Ihren positiven Alltag. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung.

Kosten: