Rückenbeschwerden, wer kennt sie nicht? Es zieht und zwickt immer wieder im Alltag. In diesem Kurs arbeiten Sie an Ihrer Rückengesundheit. Dehn- und ...weiterlesen  

Evangelische Familienbildungsstätte, Online

Mi. 21.04.2021 (20:30 - 21:30 Uhr) - Mi. 07.07.2021

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining. Es besteht aus gelenkschonenden sanften fließenden Bewegungen und dem Wechsel zwischen Dehnung und ...weiterlesen  

Evangelisches Familienzentrum Höchst, Online

Do. 29.04.2021 (18:30 - 19:30 Uhr) - Do. 08.07.2021

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining. Es besteht aus gelenkschonenden sanften fließenden Bewegungen und dem Wechsel zwischen Dehnung und ...weiterlesen  

Evangelisches Familienzentrum Höchst, Online

Do. 29.04.2021 (19:40 - 20:40 Uhr) - Do. 08.07.2021

Rückenbeschwerden, wer kennt sie nicht? Es zieht und zwickt immer wieder im Alltag. In diesem Kurs arbeiten Sie an Ihrer Rückengesundheit. Dehn- und ...weiterlesen  

Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01

Di. 25.05.2021 (09:00 - 10:00 Uhr) - Di. 06.07.2021

Rückenbeschwerden, wer kennt sie nicht? Es zieht und zwickt immer wieder im Alltag. In diesem Kurs arbeiten Sie an Ihrer Rückengesundheit. Dehn- und ...weiterlesen  

Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01

Di. 25.05.2021 (10:00 - 11:00 Uhr) - Di. 06.07.2021

Rückenbeschwerden, wer kennt sie nicht? Es zieht und zwickt immer wieder im Alltag. In diesem Kurs arbeiten Sie an Ihrer Rückengesundheit. Dehn- und ...weiterlesen  

Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01

Di. 25.05.2021 (11:00 - 12:00 Uhr) - Di. 06.07.2021

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining. Es besteht aus gelenkschonenden sanften fließenden Bewegungen und dem Wechsel zwischen Dehnung und ...weiterlesen  

Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01

Di. 25.05.2021 (17:45 - 18:45 Uhr) - Di. 06.07.2021

Bei der Rückengesundheit stehen die Muskelgruppen von Rücken und Bauch gleichermaßen im Fokus. Somit werden in diesem Kurs Rücken- und Bauchmuskulatur ...weiterlesen  

Evangelisches Familienzentrum Am Weißen Stein, Raum E04

Mi. 26.05.2021 (13:00 - 14:00 Uhr) - Mi. 30.06.2021

Die Muskeln des Beckenbodens sind die Basis für die Körperhaltung. In der heutigen Zeit üben Menschen vermehrt sitzende Tätigkeiten aus und ...weiterlesen  

Evangelische Familienbildungsstätte, Raum 01

Fr. 28.05.2021 (12:00 - 13:00 Uhr) - Fr. 09.07.2021

Das Leben mit Kindern ist anstrengend. Ein regelmäßiges Aufbautraining tut da gut. Wer Kinder hat, dem fehlt oft die Zeit Sport zu treiben. Pilates ...weiterlesen  

Evangelisches Familienzentrum Am Weißen Stein, Raum E04

Fr. 28.05.2021 (10:00 - 11:15 Uhr) - Fr. 09.07.2021