Evangelische Familienbildung
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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: C10-171547

Info: Hier erleben Sie Rückbildungs-Training einmal anders. Neben bewährten Pilates-Übungen, die kontinuierlich Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur stärken, fließen Elemente aus Yoga und Ballett mit ein. Dieses Ganzkörpertraining festigt die Muskulatur und verbessert Beweglichkeit, Körperhaltung und Körpergefühl. Alle Bewegungen werden kontrolliert und konzentriert ausgeführt, die Bewegungsabläufe sind klar, direkt und flüssig - und machen Spaß.

Kosten:

Kursgebühr   53,00 €

Datum Zeit Straße Ort
23.06.2021 09:30 - 10:30 Uhr   Evangelische Familienbildungsstätte, Online