Erwachsene
Erwachsene
Unser Angebot für Erwachsene ist vielseitig. Hier finden sich Kurse mit Fokus auf Bewegung und Entspannung ebenso wie Kreatives, Selbstfürsorge, Informationen für Familien oder Integrationskurse. Ein Blick in die Kategorien lohnt sich in jedem Fall!
Anmeldung möglich

Gymnastik für Rücken und Fitness in Niederrad

86,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Erlebnis Keramik
Kreatives Gestalten mit Ton

167,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Klassisches Ballett mit Gymnastik für Erwachsene

54,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Yoga für Beginnende bis Mittelstufe

81,00 €
Anmeldung möglich

"Ich will das aber! Ich kann das aber!"
Was tun, wenn kleine Kinder trotzen?

7,00 €

Allgemeiner Integrationskurs 28
Modul 3

440,00 €
fast ausgebucht

Nähkurs - Do it yourself
Für Neulinge und Fortgeschrittene

135,00 €
Anmeldung möglich

Yoga für Schwangere

45,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates
Eine Alternative zum klassischen Rückentraining

45,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates
Eine Alternative zum klassischen Rückentraining

45,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Nähkurs - Do it yourself 14-tägig
Für Neulinge und Fortgeschrittene

67,50 €

Gesund essen für jeden Tag

kostenfrei
Anmeldung möglich

Stuhlgymnastik

48,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Training für den Beckenboden

58,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Nähkurs - Do it Yourself
Für Neulinge und Fortgeschrittene

135,00 €
Anmeldung möglich

Achtsamkeitsabend

10,00 €
Anmeldung möglich

Nähkurs - Do it Yourself
Für Neulinge und Fortgeschrittene

112,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Yoga
Beginnende bis Mittelstufe

74,50 €
Anmeldung möglich

Nähkurs - Do it yourself
Für Neulinge und Fortgeschrittene

90,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Yoga
Mittelstufe bis Fortgeschrittene

61,00 €
Anmeldung möglich

Nähkurs - Do it yourself
Für Neulinge und Fortgeschrittene

90,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Familien-Kunst-Werkstatt
Für (Groß-)Eltern mit Kindern ab 4 Jahren

22,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Yoga-Workshop für Groß und Klein
Für (Groß) Eltern mit Kindern von 6 bis 10 Jahren

13,50 €
Anmeldung möglich

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung
Für Mädchen und queer Kinder

9,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates-Rückbildung
Nach der ersten Rückbildung - mit Babys von 3 bis 12 Monaten

37,00 €


Beginn
Ort
Wochentage
Zeitraum
Preis