Erwachsene
Erwachsene
Unser Angebot für Erwachsene ist vielseitig. Hier finden sich Kurse mit Fokus auf Bewegung und Entspannung ebenso wie Kreatives, Selbstfürsorge, Informationen für Familien oder Integrationskurse. Ein Blick in die Kategorien lohnt sich in jedem Fall!
Anmeldung möglich

Yoga für Schwangere

65,00 €

Allgemeiner Integrationskurs 29
Leben in Deutschland

460,00 €
fast ausgebucht

Gewaltprävention und Selbstverteidigung
Für Eltern mit Kindern von 6 bis 10 Jahren

49,00 €

Allgemeiner Integrationskurs 30
Modul 4

460,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Nähworkshop für Neulinge und Fortgeschrittene

kostenfrei
Anmeldung möglich

Selbstfürsorgenachmittag

19,50 €
Anmeldung möglich

"Ich bin nicht mehr Ich!" - Online.
Wie Mütter und Väter sich selbst treu bleiben können

10,00 €
Anmeldung möglich

Groß werden mit Medien

kostenfrei
Anmeldung möglich

Dein Kind isst besser, als du denkst - wie intuitive Ernährung unsere Kinder stark macht.

10,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Familien-Osterschmuck aus Filz
Für (Groß-)Eltern mit Kindern von 6 bis 10 Jahren

34,00 €
fast ausgebucht

Mega-Monster-Workshop mit Papa
Für Väter mit Kindern ab 4 Jahren

48,50 €
Anmeldung möglich

Nähworkshop -
Für Neulinge und Fortgeschrittene Upcycling

36,00 €
Anmeldung möglich

Familien am Limit - Online
Was hilft gegen Dauerstress?

10,00 €
Anmeldung möglich

Zahnputzstunde
Tipps für die Zahnpflege von Babys und Kleinkindern

kostenfrei
Anmeldung möglich

Pubertät - Achterbahn im Kopf

kostenfrei

Allgemeiner Integrationskurs 31
Wiederholung Modul 6

460,00 €
Anmeldung möglich

Kindersicherheit zuhause - Online
Wie geht Unfallprävention wirklich?

12,50 €
Anmeldung möglich

Klassisches Ballett mit Gymnastik für Erwachsene

71,50 €
Anmeldung möglich

Gymnastik für Rücken und Fitness
nach Operation und schwerer Erkrankung

107,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Erlebnis Keramik
Kreatives Gestalten mit Ton

182,00 €

Allgemeiner Integrationskurs 32
Modul 1

460,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Gymnastik für Rücken und Fitness
für Frauen ab 65

97,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates

71,50 €
Anmeldung möglich

Stuhlgymnastik

78,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Pilates-Rückbildung
Nach der ersten Rückbildung - mit Babys von 3 bis 10 Monaten

65,00 €


Beginn
Ort
Wochentage
Zeitraum
Preis