Kursdetails
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Fit nach der Rückbildung
mit Babys von 3 bis 12 Monaten

Anmeldung möglich (4 Plätze sind frei)

Kursnr. F10-171052
Beginn Do., 18.04.2024, 11:00 - 12:00 Uhr
Dauer 8 Termine
Kursort Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Gebühr 52,00 €
Teilnehmer 5 - 8

Kursbeschreibung


Gemeinsam trainiert es sich leichter - das war schon in der Rückbildung so. Dieses erweiterte Trainingsprogramm stärkt zielgerichtet Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Darüber hinaus enthält es aufbauende Übungen für den ganzen Körper. Ein intensives Aufwärmtraining bringt ins Schwitzen, fördert die Kondition und regt den Kreislauf an. Die verbesserte  Körperhaltung beugt  den Folgen einseitiger Belastung vor.


Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
23.05.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01

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