Kursbeschreibung

Ein Abend für alle, die die Stille suchen, um innerlich zur Ruhe zu kommen und Kraft für sich selbst zu tanken. Mit Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, Meditationen und inhaltlichen Impulsen bieten wir im Evangelischen Familienzentrum Höchst einen Raum, sich eine kleine Auszeit zu nehmen in dem doch oft stressigen Alltag. Die Termine können einzeln gebucht werden.