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Kursdetails
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Barre-Rückbildung
Nach der ersten Rückbildung, mit Babys von 3-10 Monaten

Anmeldung möglich (7 Plätze sind frei)

Kursnr. F60-171008
Beginn Do., 31.10.2024, 10:45 - 11:45 Uhr
Dauer 6 Termine
Kursort Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1
Gebühr 39,00 €
Teilnehmer 5 - 7
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Kursbeschreibung

Hier gibt es Rückbildungs-Training einmal anders. Neben bewährten Pilates-Übungen, die kontinuierlich Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur stärken, fließen Elemente aus Yoga und Ballett mit ein. Dieses Ganzkörpertraining festigt die Muskulatur und verbessert Beweglichkeit, Körperhaltung und Körpergefühl. Alle Bewegungen werden kontrolliert und konzentriert ausgeführt, die Bewegungsabläufe sind klar, direkt und flüssig - und machen Spaß.

Download der Kurstermine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
31.10.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Arthur-Zitscher-Str.11, Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1
Datum
07.11.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Arthur-Zitscher-Str.11, Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1
Datum
14.11.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Arthur-Zitscher-Str.11, Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1
Datum
21.11.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Arthur-Zitscher-Str.11, Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1
Datum
28.11.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Arthur-Zitscher-Str.11, Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1
Datum
05.12.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Arthur-Zitscher-Str.11, Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1

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