Pilates-Rückbildung - mit Baby
Nach der ersten Rückbildung mit Babys von 3-10 Monaten
Anmeldung auf Warteliste
| Kursnr. | H10-171039 |
| Beginn | Di., 20.01.2026, 09:30 - 10:30 Uhr |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursort | Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01 |
| Gebühr | 58,50 € |
| Teilnehmer | 6 - 8 |
Kursbeschreibung
Nach dem Rückbildungskurs tut weiteres Aufbautraining gut. Pilates zeichnet sich durch kontrollierte und fließende Bewegungsabläufe sowie die Verbindung von Atmung und Bewegung aus. Der Beckenboden wird weiter gekräftigt, Bauchmuskelarbeit rückt mehr in den Fokus der Körperarbeit. Die Körpermitte wird konstant gekräftigt, eine eventuelle Rectusdiastase kann sich schließen. Kraft für das Leben mit dem Baby entsteht.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
20.01.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Spielwohnung
Datum
27.01.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Spielwohnung
Datum
03.02.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Spielwohnung
Datum
10.02.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Spielwohnung
Datum
17.02.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Spielwohnung
Datum
24.02.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Spielwohnung
Datum
03.03.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
10.03.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
17.03.2026
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Kurse der Dozentin
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