Pilates-Rückbildung - mit Baby
Nach der ersten Rückbildung mit Babys von 3-10 Monaten
Anmeldung möglich (8 Plätze sind frei)
| Kursnr. | H10-171038 |
| Beginn | Mi., 04.11.2026, 12:15 - 13:15 Uhr |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursort | Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01 |
| Gebühr | 39,00 € |
| Teilnehmer | 6 - 8 |
Kursbeschreibung
Nach dem Rückbildungskurs tut weiteres Aufbautraining gut. Pilates zeichnet sich durch kontrollierte und fließende Bewegungsabläufe sowie die Verbindung von Atmung und Bewegung aus. Der Beckenboden wird weiter gekräftigt, Bauchmuskelarbeit rückt mehr in den Fokus der Körperarbeit. Die Körpermitte wird konstant gekräftigt, eine eventuelle Rectusdiastase kann sich schließen. Kraft für das Leben mit dem Baby entsteht.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
04.11.2026
Uhrzeit
12:15 - 13:15 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
11.11.2026
Uhrzeit
12:15 - 13:15 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
18.11.2026
Uhrzeit
12:15 - 13:15 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
25.11.2026
Uhrzeit
12:15 - 13:15 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
02.12.2026
Uhrzeit
12:15 - 13:15 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
09.12.2026
Uhrzeit
12:15 - 13:15 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Kurse der Dozentin
H10-171031 - Pilates-Rückbildung - mit Baby
Nach der ersten Rückbildung mit Babys von 3-10 Monaten
H10-171002 - Rückbildungsgymnastik und Babymassage
Für Mütter mit ihren Babys von 6 bis 12 Wochen
H10-201102 - Gemeinsam wachsen – Entwicklung und Bindung im ersten Lebensjahr
Folgekurs 1 von H10-201101
H10-171004 - Rückbildungsgymnastik und Babymassage
Für Mütter mit ihren Babys von 6 bis 12 Wochen
H10-171034 - Pilates-Rückbildung - mit Baby
Nach der ersten Rückbildung mit Babys von 3-10 Monaten
H10-201103 - Gemeinsam wachsen – Entwicklung und Bindung im ersten Lebensjahr
Folgekurs 2 von H10-201101
H10-171036 - Pilates-Rückbildung - mit Baby
Nach der ersten Rückbildung mit Babys von 3-10 Monaten
H10-171008 - Rückbildungsgymnastik und Babymassage
Für Mütter mit ihren Babys von 6 bis 12 Wochen
H10-171038 - Pilates-Rückbildung - mit Baby
Nach der ersten Rückbildung mit Babys von 3-10 Monaten