Yoga für Schwangere
Anmeldung möglich (10 Plätze sind frei)
| Kursnr. | H10-131001 |
| Beginn | Di., 13.01.2026, 19:15 - 20:30 Uhr |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursort | Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11 |
| Gebühr | 65,00 € |
| Teilnehmer | 6 - 10 |
Kursbeschreibung
Yoga unterstützt die äußeren und inneren Veränderungen während der Schwangerschaft. Es hilft, den Rücken zu entspannen und zu kräftigen, den Beckenboden auf die Geburt vorzubereiten, Schlafstörungen vorzubeugen und innere Ruhe und Geduld zu entwickeln. In der späteren Schwangerschaft wechseln energievolle Bewegungen mit sanften Dehnungen und längeren Atem- und Entspannungsphasen ab. Die Yogaübungen werden auf die individuellen Möglichkeiten angepasst.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
13.01.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
Datum
20.01.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
Datum
27.01.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
Datum
03.02.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
Datum
10.02.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
Datum
17.02.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
Datum
24.02.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
Datum
03.03.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81,
Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 11
