Pilates-Rückbildung
Nach der ersten Rückbildung,
mit Babys von 3-10 Monaten
fast ausgebucht (2 Plätze aus 7 sind frei)
| Kursnr. | F60-171002 |
| Beginn | Do., 25.04.2024, 09:30 - 10:30 Uhr |
| Dauer | |
| Kursort | Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1 |
| Gebühr | 65,00 € |
| Teilnehmer | 5 - 7 |
Kursbeschreibung
Nach einem ersten Rückbildungskurs tut weiteres Aufbautraining gut. Die Pilates-Methode ist gelenkschonend und daher besonders geeignet. Die Übungen stärken kontinuierlich Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Fließende Bewegungen und bewusste Atmung trainieren dabei den Gleichgewichtssinn und entlasten von Spannungen in Schultern und Nacken. Das schult die Beweglichkeit und fördert die Kraft für das Leben mit dem Baby.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Arthur-Zitscher-Str.11,
Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Arthur-Zitscher-Str.11,
Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Arthur-Zitscher-Str.11,
Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1
Datum
23.05.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Arthur-Zitscher-Str.11,
Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Arthur-Zitscher-Str.11,
Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Arthur-Zitscher-Str.11,
Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Arthur-Zitscher-Str.11,
Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Arthur-Zitscher-Str.11,
Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1
Datum
04.07.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Arthur-Zitscher-Str.11,
Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1
Datum
11.07.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Arthur-Zitscher-Str.11,
Ev. Familienbildung Offenbach und Zion, Raum 1
Kurse der Dozentin
F10-171031 - Pilates-Rückbildung
Nach der ersten Rückbildung - mit Babys von 3 bis 10 Monaten
F10-171041 - Barre-Rückbildung
Nach der ersten Rückbildung mit Babys von 3-10 Monaten
F60-171002 - Pilates-Rückbildung
Nach der ersten Rückbildung,
mit Babys von 3-10 Monaten
F60-171006 - Barre-Rückbildung
Nach der ersten Rückbildung, mit Babys von 3-10 Monaten
F10-171032 - Pilates-Rückbildung
Nach der ersten Rückbildung - mit Babys von 3 bis 10 Monaten
F10-171042 - Barre-Rückbildung
Nach der ersten Rückbildung mit Babys von 3-10 Monaten
F60-171003 - Pilates-Rückbildung
Nach der ersten Rückbildung,
mit Babys von 3-10 Monaten
F60-171007 - Barre-Rückbildung
Nach der ersten Rückbildung, mit Babys von 3-10 Monaten
F10-171033 - Pilates-Rückbildung
Nach der ersten Rückbildung - mit Babys von 3 bis 10 Monaten
F10-171043 - Barre-Rückbildung
Nach der ersten Rückbildung mit Babys von 3-10 Monaten
F60-171004 - Pilates-Rückbildung
Nach der ersten Rückbildung,
mit Babys von 3-10 Monaten
F60-171008 - Barre-Rückbildung
Nach der ersten Rückbildung, mit Babys von 3-10 Monaten