Kursdetails

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen
Für Anfängerinnen ab 18 Jahren

Anmeldung möglich (8 Plätze sind frei)

Kursnr. F20-501201
Beginn Sa., 08.06.2024, 10:00 - 16:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Ev. Familienzentrum Am Weißen Stein, Raum E04
Gebühr 39,00 €
Teilnehmer 6 - 9

Kursbeschreibung


Gefahr erkannt - Gefahr gebannt. Selbstverteidigung beginnt im Kopf. Nach einer theoretischen Einführung erhalten die Teilnehmerinnen praktische Tipps für sicheres Auftreten im Alltag und üben effektive Techniken, um sich körperlich zur Wehr zu setzen.


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