Seniorenfitness
fast ausgebucht (2 Plätze aus 8 sind frei)
| Kursnr. | H30-711108 |
| Beginn | Do., 05.03.2026, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursort | Evangelisches Familienzentrum Höchst, Dietrich-Bonhoeffer-Haus |
| Gebühr | 39,00 € |
| Teilnehmer | 5 - 8 |
Kursbeschreibung
Dieser Kurs beinhaltet maßvolle Gymnastik bestehend aus Kräftigungsübungen, die vorwiegend im Sitzen stattfinden.
Dies fördert die körperliche und geistige Beweglichkeit und kann dazu beitragen Stürze zu mindern.
Mehr Beweglichkeit hilft den Alltag leichter zu bewältigen und lange die Selbständigkeit zu erhalten.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Leverkuser Str. 7,
Evangelisches Familienzentrum Höchst, Dietrich-Bonhoeffer-Haus
Datum
12.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Leverkuser Str. 7,
Evangelisches Familienzentrum Höchst, Dietrich-Bonhoeffer-Haus
Datum
19.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Leverkuser Str. 7,
Evangelisches Familienzentrum Höchst, Dietrich-Bonhoeffer-Haus
Datum
26.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Leverkuser Str. 7,
Evangelisches Familienzentrum Höchst, Dietrich-Bonhoeffer-Haus
Datum
16.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Leverkuser Str. 7,
Evangelisches Familienzentrum Höchst, Dietrich-Bonhoeffer-Haus
Datum
23.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Leverkuser Str. 7,
Evangelisches Familienzentrum Höchst, Dietrich-Bonhoeffer-Haus