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Kursdetails
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Barre-Rückbildung
Nach der ersten Rückbildung mit Babys von 3-10 Monaten

Anmeldung möglich (8 Plätze sind frei)

Kursnr. F10-171043
Beginn Mi., 30.10.2024, 10:45 - 11:45 Uhr
Dauer 7 Termine
Kursort Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Gebühr 45,50 €
Teilnehmer 6 - 8
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Kursbeschreibung

Hier gibt es Rückbildungs-Training einmal anders. Neben bewährten Pilates-Übungen, die kontinuierlich Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur stärken, fließen Elemente aus Yoga und Ballett mit ein. Dieses Ganzkörpertraining festigt die Muskulatur und verbessert Beweglichkeit, Körperhaltung und Körpergefühl. Alle Bewegungen werden kontrolliert und konzentriert ausgeführt, die Bewegungsabläufe sind klar, direkt und flüssig - und machen Spaß.

Download der Kurstermine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
30.10.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
06.11.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
13.11.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
20.11.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
27.11.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
04.12.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01
Datum
11.12.2024
Uhrzeit
10:45 - 11:45 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 01

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