Seniorenfitness im Sitzen
Anmeldung möglich (4 Plätze sind frei)
| Kursnr. | F30-711114 |
| Beginn | Do., 06.06.2024, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursort | Evangelisches Familienzentrum Höchst, Dietrich-Bonhoeffer-Haus |
| Gebühr | 32,50 € |
| Teilnehmer | 5 - 8 |
Kursbeschreibung
Dieser Kurs beinhaltet maßvolle Gymnastik bestehend aus Kräftigungsübungen, die vorwiegend im Sitzen stattfinden.
Dies fördert die körperliche und geistige Beweglichkeit und kann dazu beitragen Stürze zu mindern.
Mehr Beweglichkeit hilft den Alltag leichter zu bewältigen und lange die Selbständigkeit zu erhalten.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Leverkuser Str. 7,
Evangelisches Familienzentrum Höchst, Dietrich-Bonhoeffer-Haus
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Leverkuser Str. 7,
Evangelisches Familienzentrum Höchst, Dietrich-Bonhoeffer-Haus
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Leverkuser Str. 7,
Evangelisches Familienzentrum Höchst, Dietrich-Bonhoeffer-Haus
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Leverkuser Str. 7,
Evangelisches Familienzentrum Höchst, Dietrich-Bonhoeffer-Haus
Datum
04.07.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Leverkuser Str. 7,
Evangelisches Familienzentrum Höchst, Dietrich-Bonhoeffer-Haus
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