Entspannung für Rücken und Nacken mit Yoga
fast ausgebucht (2 Plätze aus 8 sind frei)
| Kursnr. | H30-721203 |
| Beginn | Sa., 12.09.2026, 11:00 - 14:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | Evangelisches Familienzentrum Höchst, Dietrich-Bonhoeffer-Haus |
| Gebühr | 19,50 € |
| Teilnehmer | 6 - 8 |
Kursbeschreibung
Yoga-Übungen für den Rücken helfen dir dabei, Verspannung zu lösen, die Muskulatur zu stärken und Beschwerden vorzubeugen. Auch eine gesündere Haltung und mentale Entspannung stellen sich mit den speziellen Rückenübungen ein.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
12.09.2026
Uhrzeit
11:00 - 14:00 Uhr
Ort
Leverkuser Str. 7,
Evangelisches Familienzentrum Höchst, Dietrich-Bonhoeffer-Haus
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