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Kursdetails
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Gymnastik für Rücken und Fitness

Anmeldung möglich (6 Plätze sind frei)

Kursnr. H10-711108
Beginn Di., 11.08.2026, 16:30 - 17:30 Uhr
Dauer 16 Termine
Kursort Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 05
Gebühr 104,00 €
Teilnehmer 6 - 7
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Kursbeschreibung

Rückenbeschwerden, wer kennt sie nicht? Es zieht und zwickt immer wieder im Alltag. In diesem Kurs arbeiten Sie an Ihrer Rückengesundheit. Dehn- und Kräftigungsübungen für die Wirbelsäule verbessern Ihre Muskelkraft und Mobilität. So steigern Sie Ihre Lebensqualität. Entspannungsübungen runden den Kurs ab.

Download der Kurstermine

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
11.08.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 05
Datum
18.08.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 05
Datum
25.08.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 05
Datum
01.09.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 05
Datum
08.09.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 05
Datum
15.09.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 05
Datum
22.09.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 05
Datum
20.10.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 05
Datum
27.10.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 05
Datum
03.11.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Darmstädter Landstr. 81, Ev. Familienbildung, Darmstädter Landstraße, Raum 05
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